每日关注：夏季白癜风患者饮食注意事项

  夏季到了，怎样安排自己的膳食俨然成了白癜风患者最关心的课题。作为白癜风患者，很多的人仍弄不清楚夏季到底该吃什么?不能吃什么? 其实，任何疾病都不可怕，只要我们在生活中做好足够的应对措施，是能够很好的预防其疾病的侵害的。在这里，广州后勤医院的专家为各位患者总结几点夏季膳食需求注重的事项。夏季气候炎炎极易出汗，出汗就能影响人体缺水，缺水就会影响到身体的生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程的能力。

   因此，在夏季，白癜风患者要多弥补水。蔬果的含水量就很高，并且很多的蔬果都有很好的高钾低钠的特别之处，有降低血压，保护血管的效用。因此，患者在夏季可以多食用水果，蔬菜来弥补人体所需水分。中医称，夏季属湿热节气，要注重避免造成暑湿之毒。暑湿入侵人体后会影响毛孔展开，过多出汗，影响气虚，还会造成脾胃作用失去平衡，食品消化不好的。    

最近几年以来，肉类等动物性食品消费量增多，身体素质呈酸性，多内热。这时，白癜风患者就可以多食用些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。凉性食品有：苦瓜，丝瓜，黄瓜，菜瓜，西瓜，甜瓜，生菜，芦笋，豆瓣菜等，多食用些凉性蔬果，不仅爽口，解暑，还可以事先防备暑湿之毒，一箭双雕。

   在夏季白癜风患者需求注重避免造成病菌的入侵，因为夏季温度高，病原菌滋生加重快，极易影响肠道传染病。这时患者就可以多食用用一点“杀菌”蔬菜。

   白癜风患者夏季要绝对严禁食用海味，禁烟，禁酒(特别就是白酒)。日常生活中少吃含维生素多的食品，如番茄，苹果，橘子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅，辣椒，葱头，莴苣，香椿，葡萄，釉子等等，白癜风患者日常生活中绝对要注重膳食，夏季就是白癜风的最极易发病的时期，更不能漫不经心，从生活的点滴做起，从身边的膳食开始，不给白癜风发作的几率，任何时候都不能放弃白癜风治疗，治愈白癜风就是必然。

   在炎炎的夏季，更要注意自己皮肤的保护。夏季是白癜风的高发作季节，太阳直射地面，阳光照射比较强烈，阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能，二是可能是由于细胞本身可合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑，引起白癜风，因此夏季预防白癜风就显得尤为重要。

   精神状态，心理压力调节也很重要。

   通过广州后勤医院临床诊断来看，多数的白癜风患者是由于自己的精神因素引起的。夏季的时候万物都是在生命的旺期，如果这时候出去旅游的时候就可以饱览祖国的美好山河，可以看到外面的到处一片生机勃勃，从而也使用由于天气燥热带来的不良的情绪与美丽的风景相抵消了。通过旅游的方式来进行自我情绪调整。舒缓心理压力，何乐而不为呢。  》》》推荐阅读：白癜风康复案例
  

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